Videz votre estomac ! 4 ingrédients recommandés et recettes maison pour la « santé intestinale » En vedette sur Precious.jp

Merci à tous ceux qui s'intéressent à la santé intestinale et qui sont venus au cours aujourd'hui. Il s'agit d'une recette pour la santé intestinale publiée sur Precious.jp.

Nettoyons nos intestins de l'intérieur ☺

Pour les recettes de santé intestinale « Ratatouille à la japonaise », « Tempura d'algues Mozuku », « Légumes grillés colorés marinés dans une sauce ponzu » et « Aile de poulet braisée au jus de mandarine », veuillez consulter les recettes publiées dans Precious ici ↓

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De nombreuses personnes se sentent probablement stressées et manquent d’exercice en raison du travail à distance inhabituel et d’autres facteurs. Dans ce mode de vie, les exercices qui peuvent être effectués à la maison, le bain et les repas quotidiens sont très importants. C'est pourquoi nous avons compilé une liste d'ingrédients et de recettes bons pour la santé et la beauté, comme le suggère la coordinatrice alimentaire Kanno Naoko. Cette fois, nous vous présenterons quelques ingrédients et recettes recommandés pour réguler les intestins, qui sont également efficaces contre la constipation causée par le manque d'exercice, le stress et une mauvaise alimentation. Ceci est également recommandé aux personnes qui se sentent fatiguées du goût de leur propre cuisine au quotidien, alors assurez-vous de le vérifier.

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